As aulas de ginástica do Programa Sábia Idade – Viver Sem Limites, da Secretaria Municipal da Mulher e Direitos Humanos (SEMDHI) retornaram, nesta terça-feira (06), e, ao longo de toda a temporada de verão serão ofertadas na beira-mar no Centro e nos balneários do município.
A secretária Daiana Godoy salienta que as atividades de ginástica e circuito funcional são ministradas pelas oficineiras de educação física Daniele Hack da Silva, Lígia Castro da Silva e Stefani da Silva, nos turnos da manhã e da tarde, de segunda a sábado. Para participar das atividades, é recomendado levar uma garrafa de água, uma toalha e sempre passar o protetor solar. Para o circuito de funcional é indicada utilização de calçado apropriado e roupas confortáveis.
Não há necessidade de se inscrever para participar das atividades que são direcionadas a todos os moradores e veranistas que estiverem na faixa de areia no momento da aula. Não há nenhuma faixa etária específica, sendo necessário apenas disposição para participar da prática.
Confira os dias e locais das atividades:
*Ginástica na praia – a partir das 8h30*
Segunda-feira
Balneário Nordeste – junto a guarita 125
Balneário Santa Terezinha – próximo a Avenida Edith de Lourdes
Balneário Imara – próximo a Avenida Imara
Terça-feira
Centro – junto a guarita 133
Balneário Albatroz – próximo a Avenida Albatroz
Balneário Mariluz – próximo a Avenida Mariluz
Quarta-feira
Balneário Presidente – próximo a Avenida Presidente
Balneário Santa Terezinha – próximo a Avenida Edith de Lourdes
Balneário Imara – próximo a Avenida Imara
Quinta-feira
Centro – junto a guarita 133
Balneário Albatroz – próximo a Avenida Albatroz
Balneário Mariluz – próximo a Avenida Mariluz
Sexta-feira
Balneário Nordeste – junto a guarita 125
Balneário Santa Terezinha – próximo a Avenida Edith de Lourdes
Balneário Presidente – próximo a Avenida Presidente
Sábado das 8h30 às 9h30
Centro – junto a guarita 133
Balneário Albatroz – próximo a Avenida Albatroz
*Circuito Funcional – a partir das 17h30*
Segunda-feira
Balneário Mariluz – próximo a Avenida Mariluz
Terça-feira
Balneário Santa Terezinha – próximo a Avenida Edith de Lourdes
Quarta-feira
Balneário Albatroz – próximo a Avenida Albatroz
Quinta-feira
Balneário Presidente – próximo a Avenida Presidente
Sexta-feira
Centro – junto a guarita 133
Foto: Ivan de Andrade